Giỏ hoa trái cây tươi thăm bệnh

Gửi gắm lời chúc mau chóng bình phục và sự quan tâm sâu sắc với Giỏ hoa trái cây tươi thăm bệnh. Mỗi giỏ quà được lựa chọn kỹ lưỡng, gồm những loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung năng lượng và tăng cường sức đề kháng. Kết hợp cùng những đóa hoa tươi thắm, mang ý nghĩa của sự hy vọng, an lànhniềm vui, giỏ quà này không chỉ là một món quà vật chất mà còn là nguồn động viên tinh thần to lớn. Hãy để giỏ hoa trái cây của chúng tôi thay lời bạn gửi gắm tấm lòng, mang đến sự ấm ápnăng lượng tích cực cho người thân đang cần được chăm sóc.

Vì sao giỏ trái cây là lựa chọn quà thăm bệnh ý nghĩa?

🍎 Món quà sức khỏe từ thiên nhiên

Khi đến thăm người ốm, điều quan trọng nhất là mang đến niềm hy vọng và sức khỏe. Một giỏ trái cây tươi ngon không chỉ là món quà vật chất mà còn là lời chúc chân thành, thể hiện sự quan tâm sâu sắc. Thay vì những món quà thông thường, trái cây mang đến nguồn vitamin dồi dào, giúp cơ thể người bệnh phục hồi nhanh chóng và tăng cường sức đề kháng. Món quà này vừa thiết thực, vừa ý nghĩa, thể hiện tấm lòng của người tặng một cách tinh tế.

💖 Gửi gắm tình cảm qua từng quả ngọt

Mỗi quả trái cây trong giỏ đều ẩn chứa sự tươi mới và sức sống. Tựa như những lời chúc tốt lành, chúng mang đến năng lượng tích cực cho người bệnh. Việc chọn lựa kỹ càng từng loại trái cây cũng thể hiện sự tỉ mỉ và chân thành của người tặng. Hơn nữa, giỏ trái cây còn giúp không gian phòng bệnh trở nên tươi sáng và ấm áp hơn, xua đi không khí ảm đạm, mang lại cảm giác thoải mái và yên bình.

Món quà từ đất mẹ, sức khỏe trọn vẹn

🌳 Hương vị đồng quê mộc mạc

Giỏ trái cây thăm bệnh như một khu vườn thu nhỏ, mang theo hương vị thuần khiết của đất mẹ. Những trái cây được chăm sóc kỹ lưỡng, lớn lên từ nắng gió và phù sa, chứa đựng trọn vẹn tinh hoa của thiên nhiên. Đây không chỉ là thức quà bổ dưỡng mà còn gợi nhớ về sự bình yên của làng quê, giúp người bệnh cảm thấy gần gũi và thư thái hơn trong những ngày dưỡng bệnh. Đặc biệt, nếu có trái cây Cần Thơ, hương vị miệt vườn sẽ càng làm tăng thêm sự độc đáo.

🤝 Gửi trao sức sống mới

Mỗi trái cây là một thông điệp về sự sống, sự sinh sôi nảy nở. Khi trao đi giỏ trái cây, chúng ta không chỉ tặng một món quà mà còn gửi gắm niềm tin vào sự hồi phục và sức khỏe cho người nhận. Đây là cách thể hiện sự quan tâm chân thành, mong muốn người thân, bạn bè sớm vượt qua bệnh tật và trở lại cuộc sống khỏe mạnh bình thường.

Giỏ trái cây – Lời chúc bình an, phục hồi nhanh chóng

🙏 Mang theo lời nguyện cầu

Giỏ trái cây thăm bệnh không chỉ là vật chất mà còn là tấm lòng, là lời nguyện cầu cho người bệnh sớm bình an. Mỗi loại trái cây với màu sắc và hình dáng riêng biệt đều mang một ý nghĩa tốt lành. Ví dụ, quả cam tượng trưng cho sự tròn đầy, quả táo thể hiện sự bình yên. Khi kết hợp lại, chúng tạo nên một thông điệp tổng hòa về sức khỏe và may mắn.

⏰ Rút ngắn thời gian dưỡng bệnh

Việc bổ sung vitamin và khoáng chất từ trái cây tươi giúp người bệnh nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, từ đó rút ngắn thời gian hồi phục. Trái cây cũng dễ tiêu hóa, phù hợp với hệ tiêu hóa còn yếu của người bệnh. Món quà này thể hiện sự chu đáo và tinh tế, cho thấy bạn thực sự muốn người thân mau khỏe để trở lại cuộc sống thường ngày.

Trái cây tươi – Nguồn dinh dưỡng quý giá cho người bệnh

💪 Bổ sung vitamin, khoáng chất dồi dào

Trái cây tươi là nguồn cung cấp vitamin (như C, A, E) và khoáng chất (như kali, magie) thiết yếu cho cơ thể. Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình phục hồi tế bào. Đối với người bệnh, việc nạp đủ dinh dưỡng là chìa khóa để mau chóng hồi phục, và trái cây chính là lựa chọn tối ưu nhất.

🌿 Hỗ trợ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể

Chất xơ tự nhiên có trong trái cây giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, ngăn ngừa táo bón – một vấn đề thường gặp ở người bệnh. Ngoài ra, trái cây còn chứa nhiều nước, giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và sảng khoái. Chọn những loại trái cây dễ ăn, ít chua để phù hợp với người bệnh.

Từ tấm lòng đến giỏ quà: Giỏ trái cây thăm bệnh

🤲 Tự tay chọn lựa, tự tay sắp đặt

Việc tự tay chọn lựa từng loại trái cây tươi ngon, sắp xếp tỉ mỉ vào giỏ trái cây thể hiện tấm lòng chân thành của người tặng. Mỗi quả là một lời chúc, mỗi cách bày trí là một nghệ thuật. Điều này không chỉ tạo ra một món quà đẹp mắt mà còn mang giá trị tinh thần sâu sắc, khiến người nhận cảm thấy được trân trọng và yêu thương.

🎁 Món quà trao đi, niềm vui nhận lại

Khi trao đi một giỏ trái cây được chuẩn bị chu đáo, bạn sẽ nhận lại nụ cười và ánh mắt biết ơn từ người nhận. Niềm vui của người bệnh khi nhận được món quà ý nghĩa này chính là phần thưởng lớn nhất cho người tặng. Nó là sự kết nối giữa người với người, thể hiện tình cảm và sự quan tâm vượt lên trên giá trị vật chất.

Giỏ trái cây: Sức sống mới cho ngày thêm vui

🌈 Đem sắc màu tươi tắn vào không gian bệnh viện

Phòng bệnh thường mang không khí ảm đạm, thiếu sức sống. Một giỏ trái cây đầy màu sắc rực rỡ như cầu vồng sẽ thổi làn gió mới vào không gian đó, giúp người bệnh cảm thấy vui vẻ và thích thú hơn. Màu xanh của nho, đỏ của táo, vàng của cam không chỉ làm đẹp mà còn có tác dụng thư giãn tinh thần, giúp người bệnh giảm bớt lo âu.

💬 Khơi gợi câu chuyện, kết nối yêu thương

Giỏ trái cây có thể là điểm khởi đầu cho những cuộc trò chuyện thân mật. Mọi người có thể cùng nhau thưởng thức, chia sẻ về hương vị, nguồn gốc của từng loại trái cây. Điều này giúp người bệnh vơi đi nỗi cô đơn, cảm thấy được quan tâm và kết nối với thế giới bên ngoài, góp phần tích cực vào quá trình hồi phục tinh thần.

Giỏ trái cây thăm bệnh: Món quà trao yêu thương

💝 Tình cảm gói trọn trong từng quả

Giỏ trái cây không chỉ là quà biếu mà còn là sứ giả của tình yêu thương. Mỗi loại trái cây được chọn lựa kỹ lưỡng, sắp xếp tinh tế, tựa như những lời thủ thỉ về sự quan tâm, lo lắng. Đó có thể là quả táo đỏ mọng thể hiện sự quan tâm, hay quả cam căng tròn tượng trưng cho sức khỏe và niềm hy vọng.

🌿 Mang cả hương vị đồng quê thăm người ốm

Đối với những người con xa quê, một giỏ trái cây mang hương vị quê nhà như trái cây Cần Thơ sẽ là món quà vô giá. Nó gợi nhớ về những ký ức tươi đẹp, về sự bình yên của làng quê, giúp người bệnh cảm thấy gần gũi và ấm lòng hơn trong thời gian dưỡng bệnh. Đây là cách thể hiện sự thấu hiểu và chia sẻ sâu sắc.

Hái lộc vườn nhà, giỏ quà yêu thương

🏡 Hương vị tự nhiên, an lành nhất

Không gì sánh bằng những trái cây được chọn lọc từ những khu vườn nhà hoặc vườn cây ăn trái quen thuộc. Chúng mang một hương vị đặc trưng của tự nhiên, không hóa chất, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Đây là lộc của đất, là tấm lòng của người nông dân gửi gắm vào từng vụ mùa, mang đến sự an tâm cho người bệnh.

💖 Món quà chứa đựng tình cảm

Việc tự tay hái lộc từ vườn nhà để làm giỏ trái cây thể hiện sự chu đáo và tình cảm đặc biệt. Món quà này không chỉ có giá trị vật chất mà còn chứa đựng giá trị tinh thần vô cùng lớn lao. Nó là minh chứng cho sự quan tâm chân thành, gửi gắm tất cả tấm lòng của người tặng đến người nhận.

Giỏ trái cây tươi: Thân thuộc, gần gũi như người nhà

👵 Món quà của sự sẻ chia

Giỏ trái cây là món quà quen thuộc, gần gũi với mọi gia đình Việt. Nó giống như người thân trong nhà, luôn hiện diện trong những dịp quan trọng, đặc biệt là khi có người ốm. Món quà này mang lại cảm giác ấm áp, thân mật và dễ chịu, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn khi đón nhận.

🍏 Dễ dàng thưởng thức, tiện lợi vô cùng

Khác với nhiều loại quà cáp khác, trái cây tươi dễ dàng thưởng thức ngay lập tức mà không cần chế biến cầu kỳ. Người bệnh có thể ăn trực tiếp, làm nước ép hoặc sinh tố, tùy theo sở thích và tình trạng sức khỏe. Sự tiện lợi này giúp giảm bớt gánh nặng cho người chăm sóc, đồng thời đảm bảo người bệnh luôn được bổ sung dinh dưỡng kịp thời.

Thành phần tinh túy của giỏ trái cây thăm bệnh

🍒 Các loại trái cây bổ dưỡng nên có

Một giỏ trái cây thăm bệnh lý tưởng nên có sự kết hợp của nhiều loại quả khác nhau để đảm bảo đa dạng về dinh dưỡng và hương vị. Nên ưu tiên các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, kiwi; giàu chất chống oxy hóa như nho, táo; và các loại quả dễ tiêu hóa như chuối, đu đủ.

📊 Bảng gợi ý thành phần giỏ trái cây

Loại trái câyHàm lượng dinh dưỡng chínhLợi ích cho người bệnh
Cam, BưởiVitamin C, chất xơTăng cường miễn dịch, tiêu hóa tốt
Táo, NhoChất chống oxy hóa, vitaminChống viêm, phục hồi tế bào
Chuối, Đu đủKali, vitamin B, chất xơCung cấp năng lượng, dễ tiêu hóa
KiwiVitamin C, K, E, chất xơTăng đề kháng, đẹp da
Xoài (theo mùa)Vitamin A, C, chất xơBổ mắt, tiêu hóa, năng lượng

Phân loại giỏ trái cây theo giá và đẳng cấp

💰 Giỏ trái cây bình dân, phù hợp túi tiền

Các loại giỏ trái cây bình dân thường sử dụng những loại trái cây quen thuộc, theo mùa và có giá thành phải chăng như cam, quýt, chuối, ổi, dưa hấu. Mặc dù giá rẻ nhưng chúng vẫn đảm bảo tươi ngon và giàu dinh dưỡng. Đây là lựa chọn kinh tế cho những ai muốn thể hiện sự quan tâm mà không quá áp lực về chi phí.

💎 Giỏ trái cây cao cấp, sang trọng

Giỏ trái cây cao cấp thường bao gồm các loại trái cây nhập khẩu hoặc trái cây đặc sản có giá trị cao như cherry, việt quất, nho Mỹ, lê Hàn, hồng giòn Đà Lạt hay những loại trái cây Cần Thơ đặc biệt như vú sữa Lò Rèn, sầu riêng Cái Mơn… Chúng được trình bày tinh xảo, đẹp mắt, thể hiện đẳng cấp và sự trân trọng đặc biệt của người tặng.

📈 Bảng phân loại và giá bán giỏ trái cây 

Dưới đây là bảng giá tham khảo để bạn hình dung về các phân khúc giỏ trái cây. Lưu ý rằng giá có thể thay đổi tùy thuộc vào mùa vụ, loại trái cây cụ thể và nơi bán.

Phân loại giỏĐặc điểm chungGiá bán lẻ (VNĐ)Giá bán sỉ (VNĐ)Đối tượng phù hợp
Bình dânTrái cây phổ biến, theo mùa (cam, quýt, chuối, ổi, dưa)250.000 – 450.000200.000 – 400.000Thăm bạn bè, đồng nghiệp, người thân (kinh tế)
Trung cấpTrái cây đa dạng hơn, có thêm vài loại nhập khẩu (táo Mỹ, lê, nho xanh)500.000 – 800.000450.000 – 750.000Thăm sếp, đối tác, người thân quan trọng
Cao cấpTrái cây nhập khẩu, đặc sản quý hiếm (cherry, việt quất, nho kẹo, hồng giòn, trái cây Cần Thơ đặc biệt)850.000 – 1.500.000+800.000 – 1.400.000+Thăm đối tác lớn, người có địa vị, biếu tặng đặc biệt

Giỏ trái cây: Đa dạng lựa chọn, phù hợp mọi nhu cầu

🎯 Tùy biến theo sở thích người nhận

Một ưu điểm lớn của giỏ trái cây là khả năng tùy biến cao. Bạn có thể linh hoạt lựa chọn các loại trái cây dựa trên sở thích, tình trạng sức khỏe hoặc kiêng kỵ của người nhận. Ví dụ, nếu người bệnh tiểu đường, nên chọn các loại trái cây ít ngọt như ổi, bưởi. Điều này thể hiện sự tinh tế và chu đáo của người tặng.

👨‍👩‍👧‍👦 Đa dạng mẫu mã, phục vụ mọi đối tượng

Từ những giỏ trái cây nhỏ xinh, tiện lợi cho một người đến những giỏ lớn và sang trọng phục vụ cả gia đình hoặc cho các đại lý mua đi bán lại. Các cửa hàng hiện nay cung cấp đa dạng mẫu mã, từ phong cách đơn giản mộc mạc đến kiểu cách cầu kỳ. Nhờ vậy, bạn có thể dễ dàng tìm thấy giỏ trái cây phù hợp với mọi ngân sách và mục đích sử dụng.

Tự tay làm giỏ trái cây thăm bệnh tại nhà

🛠️ Chuẩn bị nguyên vật liệu cần thiết

Để tự tay làm một giỏ trái cây tại nhà, bạn cần chuẩn bị giỏ đựng (mây, tre, gỗ), giấy bọc hoặc vải lưới, ruy băng, và đặc biệt là trái cây tươi ngon. Nên chọn những loại quả còn cuống, không dập nát, có màu sắc đẹp và hương thơm tự nhiên. Điều này đảm bảo giỏ quà của bạn không chỉ đẹp mắt mà còn chất lượng.

🎨 Các bước thực hiện đơn giản

  1. Lót đáy giỏ: Dùng giấy lụa hoặc xốp để lót đáy giỏ, giúp trái cây ổn định và không bị xê dịch.
  2. Sắp xếp trái cây: Bắt đầu từ những quả lớn, nặng đặt ở phía dưới, sau đó là những quả nhỏ hơn, nhẹ hơn đặt lên trên. Sắp xếp sao cho đẹp mắt, hài hòa về màu sắc và kích thước.
  3. Trang trí: Thêm vài cành hoa nhỏ, lá xanh hoặc ruy băng để giỏ quà thêm sinh động và bắt mắt.
  4. Kiểm tra lại: Đảm bảo trái cây được sắp xếp chắc chắn, không bị lăn hay va đập khi di chuyển.

Mẹo nhỏ để giỏ trái cây thêm phần hấp dẫn

✨ Biến tấu với phụ kiện trang trí

Để giỏ trái cây thêm phần ấn tượng, bạn có thể sử dụng thêm các phụ kiện nhỏ xinh như một chiếc nơ ruy băng tinh tế, một tấm thiệp viết tay với lời chúc ý nghĩa, hay thậm chí là một bông hoa nhỏ cài trên giỏ. Những chi tiết này tuy nhỏ bé nhưng lại giúp giỏ quà trở nên đặc biệt và chứa đựng nhiều tình cảm hơn.

🍐 Cách sắp xếp khoa học, đẹp mắt

Sắp xếp trái cây không chỉ là bỏ vào giỏ mà còn là cả một nghệ thuật. Bạn nên chọn những loại quả có màu sắc tương phản để tạo điểm nhấn, sắp xếp xen kẽ giữa quả to và quả nhỏ để tạo sự cân đối. Luôn đặt những loại quả dễ dập ở vị trí an toàn nhất. Một cách sắp xếp khoa học sẽ giúp giỏ quà không chỉ đẹp mà còn bền hơn.

Mua trái cây chất lượng ở đâu?

🛒 Chợ truyền thống: Đa dạng, giá cả phải chăng

Chợ truyền thống và vườn trái cây Cần Thơ luôn là điểm đến lý tưởng để tìm mua trái cây tươi ngon, đa dạng chủng loại với giá cả phải chăng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các loại trái cây theo mùa, từ những vườn cây địa phương. Khi mua ở chợ, hãy chú ý quan sát độ tươi, màu sắc, và hương thơm của trái cây để chọn được những sản phẩm ưng ý nhất.

🏬 Cửa hàng chuyên biệt: Uy tín, nguồn gốc rõ ràng

Các cửa hàng trái cây chuyên biệt thường có nguồn hàng ổn định, xuất xứ rõ ràng, và quy trình bảo quản chuyên nghiệp. Dù giá có thể cao hơn một chút so với chợ, nhưng bạn sẽ yên tâm về chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm. Nhiều cửa hàng còn cung cấp các loại trái cây nhập khẩu hoặc đặc sản vùng miền như trái cây Cần Thơ tươi ngon.

Chợ đầu mối: Nguồn trái cây tươi giá tốt

🚛 Thiên đường trái cây sỉ, lẻ

Chợ đầu mối là nơi tập kết hàng ngàn tấn trái cây mỗi ngày, từ khắp mọi miền đất nước và cả nhập khẩu. Đây là nguồn cung cấp dồi dào nhất, nơi bạn có thể tìm thấy đa dạng các loại trái cây với giá sỉ cực tốt. Dù bạn là người mua lẻ để làm giỏ trái cây cá nhân hay đại lý mua đi bán lại, chợ đầu mối đều có thể đáp ứng.

💡 Bí quyết mua hàng tại chợ đầu mối

Khi đến chợ đầu mối, bạn nên đi vào sáng sớm để chọn được những mẻ trái cây tươi ngon nhất. Hãy tham khảo giá từ nhiều gian hàng khác nhau trước khi quyết định mua. Đừng ngại mặc cả để có được giá tốt nhất. Ngoài ra, hãy kiểm tra kỹ chất lượng trái cây, tránh mua phải hàng dập nát hoặc kém chất lượng.

Cửa hàng trái cây uy tín: Chất lượng đảm bảo

🏆 Đảm bảo nguồn gốc, an toàn tuyệt đối

Các cửa hàng trái cây uy tín luôn đặt chất lượng và nguồn gốc sản phẩm lên hàng đầu. Họ thường nhập hàng trực tiếp từ các vườn lớn, có chứng nhận an toàn hoặc từ các nhà phân phối có tiếng. Điều này giúp bạn yên tâm tuyệt đối khi mua giỏ trái cây làm quà biếu, đặc biệt là cho người bệnh, nơi sức khỏe là ưu tiên số một.

📞 Dịch vụ chuyên nghiệp, giao hàng tận nơi

Ngoài chất lượng sản phẩm, các cửa hàng uy tín còn cung cấp dịch vụ chuyên nghiệp như tư vấn tận tình, đóng gói đẹp mắt và giao hàng tận nơi. Điều này đặc biệt hữu ích khi bạn không có thời gian tự tay chuẩn bị hoặc muốn gửi quà đến người thân ở xa. Sự tiện lợi và chất lượng dịch vụ sẽ làm hài lòng cả những khách hàng khó tính nhất.

Bí quyết chọn trái cây tươi ngon, an toàn

👀 Nhìn bằng mắt, sờ bằng tay

Để chọn được trái cây tươi ngon, bạn cần quan sát kỹ bằng mắt và sờ bằng tay. Chọn những quả có màu sắc tự nhiên, vỏ căng bóng, không có vết nứt hay đốm lạ. Khi cầm lên, cảm nhận được độ chắc và nặng tay. Tránh những quả quá mềm hoặc quá cứng bất thường. Đối với trái cây Cần Thơ như sầu riêng, hãy chú ý đến gai và mùi thơm.

👃 Ngửi mùi, cảm nhận hương vị

Hầu hết các loại trái cây tươi ngon đều có mùi thơm đặc trưng, dễ chịu. Tránh những quả có mùi chua hoặc lạ. Nếu có thể, hãy nếm thử một miếng nhỏ để cảm nhận độ ngọt và hương vị tự nhiên. Một trái cây chất lượng sẽ mang đến trải nghiệm thưởng thức tuyệt vời, đảm bảo giỏ trái cây của bạn sẽ làm hài lòng người nhận.

Lưu ý khi bảo quản giỏ trái cây thăm bệnh

🌬️ Giữ nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

Để giỏ trái cây giữ được độ tươi ngon lâu nhất, bạn nên đặt nó ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao. Nhiệt độ và ánh nắng sẽ khiến trái cây nhanh hỏng và mất đi dinh dưỡng. Nếu có thể, hãy đặt giỏ ở nơi có gió nhẹ để trái cây “thở”.

❄️ Một số loại cần bảo quản lạnh

Một số loại trái cây nhập khẩu hoặc nhạy cảm như cherry, nho, dâu tây cần được bảo quản trong tủ lạnh để giữ độ tươi lâu hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ bỏ ra ngoài khoảng 15-30 phút trước khi ăn để trái cây đạt được hương vị tốt nhất. Đối với các loại trái cây nhiệt đới như chuối, xoài, không nên bảo quản trong tủ lạnh vì sẽ làm mất đi hương vị và dễ bị thâm.

Giỏ trái cây: Món quà ý nghĩa, lan tỏa niềm vui

🎁 Mang theo thông điệp sẻ chia

Giỏ trái cây không chỉ đơn thuần là một món quà mà còn là thông điệp của sự sẻ chia, quan tâm và mong muốn người bệnh sớm bình phục. Mỗi lần nhìn thấy giỏ trái cây, người bệnh sẽ cảm nhận được tấm lòng của bạn, điều này rất quan trọng trong việc nâng cao tinh thần và tạo động lực để họ chiến thắng bệnh tật.

😊 Nguồn năng lượng tích cực cho cả người tặng và người nhận

Việc trao đi một giỏ trái cây ý nghĩa không chỉ mang lại niềm vui cho người nhận mà còn là nguồn năng lượng tích cực cho chính người tặng. Cảm giác được cho đi, được làm điều tốt sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và thanh thản. Hãy để giỏ trái cây là cầu nối, lan tỏa yêu thương và niềm vui đến mọi người.

Giỏ hoa trái cây tươi thăm bệnh là lời chúc tốt đẹp nhất bạn có thể gửi trao, thể hiện sự quan tâm chân thành và mong muốn người thân yêu mau chóng bình phục. Hãy để món quà ý nghĩa này mang đến niềm vuisức mạnh cho họ trong hành trình hồi phục.